Есть вопросы? Звоните —
Ежедневно —
+7 926 579-91-17
с 08:00 до 21:00
С 2013 года занимаемся
восстановлением и укреплением
мышц тела в Москве
Есть вопросы? Звоните —
Ежедневно —
+7 926 579-91-17
с 08:00 до 21:00
С 2013 года занимаемся
восстановлением и укреплением
мышц тела в Москве

Умный фитнес с учетом биомеханики

Оставьте заявку и получите скидку 30% на первый сеанс со специалистом с опытом более 10 лет
Старая цена — 7 000 ₽
4 900 ₽
Главная страница — Тренировки с учетом биомеханики
Что включает в себя программа?
Умный фитнес с учетом биомеханики позволяет наладить правильную работу всех систем организма, проработать глубокие мышцы, устранить дисбалансы, сделать красивый мышечный корсет без изнурительных тренировок в спортзале
Убираем асимметрии, спазмы и триггерные точки
Тренируем глубокие мышцы спины с помощью эксцентрических нагрузок
Обучаем правильной ходьбе
Устраняем мышечный дисбаланс
Выравниваем позвоночник
Восстанавливаем правильную биомеханику тела
Для кого подойдут занятия Умным фитнесом
Хотите безопасно подойти к вопросу укрепления здоровья и мышц
Есть асимметрия тела, перекос таза, лопаток
Хотите улучшить самочувствие и качество тела
Хотите подобрать индивидуальный уровень нагрузки для комфортных тренировок
Есть сутулость, гиперлордоз, сколиоз, боли в спине
или напишите в удобный мессенджер
Позвоните нам —
Есть вопрос?
+7 (499) 643-59-30
Задайте его специалисту прямо сейчас бесплатно
3D-Диагностика спины и стоп, биомеханическое тестирование мышцы и суставов, анализ ходьбы и движения
Персональная тренировка с тренером по результатам диагностики и тестирования
Составление индивидуальной программы тренировок для получения эффективного и долгосрочного результата
Как проходит занятие в Центре Механотерапии
Результат, который можно получить благодаря занятиям в Центре Механотерапии
Укрепление всего мышечного корсета
Устранение болей в спине и пояснице
Устранение мышечных дисбалансов и асимметрий
Ровный позвоночник и красивая спина
Правильный паттерн шага
Улучшение качества тела и тонуса мышц
Юмашев Артем
Специалист по физической реабилитации
Запишитесь на первоначальную диагностику прямо сейчас со скидкой 30%
Специалист подробно распишет:
Отправляя форму вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных
Оставьте свой номер телефона и наш специалист перезвонит Вам через 15 минут, чтобы определиться с временем приема
или напишите в удобный мессенджер
запишитесь по телефону —
Записаться на первоначальную диагностику
+7 (499) 643-59-30
4 900 руб.
Старая цена — 7 000 руб.
Стоимость первоначальной диагностики —
Пошаговый план восстановления Вашего здоровья
Сколько времени потребуется на комплексное восстановление в вашем случае
Получите "на руки" снимки осанки и стоп
Реабилитлог даст рекомендации по физической активности и здоровью в целом
Прием ведут специалисты Центра Механотерапии с опытом более 10 лет
Все специалисты Центра Механотерапии имеют профильное высшее образование и многолетний опыт в области физической реабилитации и восстановления
«Последний раз я спала так крепко больше 20 лет назад»
Посмотрите, что говорят клиенты, которые уже выбрали Центр Механотерапии
Хожу в этот центр по абонементу, обращалась к кинезиологу Александру Смирнову и остеопату Евгению Наврозову. Оба профессионалы своего дела и подходят комплексно к проблемам и жалобам. Александр проверяет и работает со всем телом, даже если моя изначальная жалоба была на боль выше поясницы. Он не пропустит ни-че-го! И всегда дает рекомендации и упражнения на дом.
Светлана Б.
30 ноября 2022
Я долго откладывала визит к психотерапевту,параллельно наблюдала за специалистами этого центра в ИГ и думала с чего начать) В итоге выбрала кинезиолога Александра Смирнова. Основная моя боль-это отсутствие полноценного сна, мыслительная жвачка не дающая уснуть, и как следствие проблемы с пищеварением, зажимы в спине, шее. В общем один сплошной спазм снаружи и внутри.
Ирина Новикова
26 января 2023
Я была на приеме у кинезиолога Александра Смирнова наверно раз семь. Сначала мы работали с моим стрессом (или даже стрессами, жизнь штука непростая). После сеанса появляются силы, это ощутимо. Ты как бы начинаешь видеть перспективы. Правда, надо делать упражнения дома, но они занимают не больше пяти минут в день. Главное – не забывать.
Олеся Б.
06 декабря 2022
С Александром Смирновым, как со специалистом своего дела, знакома еще с марта 2021 года. Он буквально спас меня от последствий большого эмоционального стресса. Все тело было зажато, головные боли. В этот раз была у него для общей диагностики и поправить что не так. У меня сидячая работа и болит голова, если не слежу за физ нагрузками. Голова моя спасена!!
Алёна Макарова
28 января 2023
Виктория К., Самара
Оставьте свой номер телефона и наш специалист перезвонит Вам через 15 минут, чтобы определиться с временем приема
Запишитесь на первоначальную диагностику прямо сейчас со скидкой 30%
Сделаем снимок стоп на плантографе для выявления плоскостопия
3D снимок спины и мышечных дисбалансов на оптическом типографе
Что будет на диагностике:
Даст рекомендации исходя из ваших задач
Проведет занятие, после которого Вы получите эффект
Разберет биомеханику походки и мышечное тестирование
На консультации специалист:
или напишите в удобный месседжер. Ответим за 1 минуту!
Отправляя форму, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных
Записаться на диагностику
вместо 7 000 руб.
4 900 руб.
Стоимость диагностики —