Умный фитнес с учетом биомеханики

★★★★★

Хожу в этот центр по абонементу, обращалась к кинезиологу Александру Смирнову и остеопату Евгению Наврозову. Оба профессионалы своего дела и подходят комплексно к проблемам и жалобам. Александр проверяет и работает со всем телом, даже если моя изначальная жалоба была на боль выше поясницы. Он не пропустит ни-че-го! И всегда дает рекомендации и упражнения на дом. Чувствала улучшения уже после первого сеанса. А после сеансов у Евгения я стала быстрее засыпать, да и общее качество сна повысилось. С ним мы работаем с шеей и костями черепа. Плечи под конец дня больше не устают и остается намного больше энергии. Но Евгений также поработал со всем телом, а не только с головой. Очень рада, что нашла эту клинику! Не ожидала таких мощных результатов!

★★★★★

Я долго откладывала визит к психотерапевту,параллельно наблюдала за специалистами этого центра в ИГ и думала с чего начать)В итоге выбрала кинезиолога Александра Смирнова. Основная моя боль-это отсутствие полноценного сна, мыслительная жвачка не дающая уснуть, и как следствие проблемы с пищеварением, зажимы в спине, шее. В общем один сплошной спазм снаружи и внутри.С первого визита началась работа с психосоматикой. Ожидать чуда, на мой взгляд, с первого раза и только от специалиста не стоит. Это слаженная работа с пациентом. Необходимо выполнять домашние задания и тогда всё получится! После каждого визита к Александру наступает некое умиротворение, идёшь и хочется обнимать весь мир)) Мой сон постепенно возвращается и перестает быть поверхностным, перестали мучать кошмары. После работы со спиной, которая нон-стопом болела много лет(!!!) я чувствую колосальное облегчение и это всё после пяти посещений!
И вообще Александр просто приятный в общении человек. Добрый, внимательный, с чувством юмора, да ещё и талантливый музыкант☺️
Однозначно рекомендую!!

★★★★★

Я была на приеме у кинезиолога Александра Смирнова наверно раз семь. Сначала мы работали с моим стрессом (или даже стрессами, жизнь штука непростая). После сеанса появляются силы, это ощутимо. Ты как бы начинаешь видеть перспективы. Правда, надо делать упражнения дома, но они занимают не больше пяти минут в день. Главное – не забывать. Еще мы работали с зажимами в теле, это несколько похоже на тайский массаж. Тоже высвобождается энергия. Александр очень внимательный, быстро нащупывает болевые точки. Чем хороша кинезиология – ты избавляешься от психологического стресса, не углубляясь в него, как при работе с психологом.

★★★★★

С Александром Смирновым, как со специалистом своего дела, знакома еще с марта 2021 года. Он буквально спас меня от последствий большого эмоционального стресса. Все тело было зажато, головные боли.
В этот раз была у него для общей диагностики и поправить что не так. У меня сидячая работа и болит голова, если не слежу за физ нагрузками. Голова моя спасена!!
Александр работает очень ответственно, дает рекомендации как поддерживать свой организм дальше, всегда держит связь. Благодарна ему за все.