Обратилась с болями в плечевом суставе, в пояснице. Было понимание, что только массажами привести себя в состояние здорового тела нет возможности. Необходимы нагрузки на группы мышц, силовые тренировки. Был страх, что тело не справится. Никогда не любила перенапрягаться. Очень важно попасть к хорошему тренеру- специалисту. Никита Куликов хорошо знает анатомию и физиологию человека. Он сам находит тригерные точки- проблемные , с которыми человек обращается за помощью. Никита разрабатывает индивидуальный план тренировок, комфортный для выполнения. адекватную нагрузку, при которой происходит облегчение в проблемных зонах от занятия к занятию. В результате тело отзывается. лично я получаю удовлетворение от своего труда и радость, что я проделала комплекс упражнений для своего тела, гордость и благодарность Никите. И тело меня благодарит за труд своим состоянием. Очень много зависит от тренера. И мне повезло, что я занимаюсь у мастера тела- Никиты. Желаю своему тренеру великолепных, осознанных и любящих свое тело и здоровье людей! Понимающих, что здоровье- это труд. И трудиться нужно у лучшего тренера- кем является Никита Куликов. Благодарю и развития вашему делу!
Ссылка на отзыв