Есть вопросы? Звоните —
Ежедневно —
+7 926 579-91-17
с 09:00 до 21:00
С 2013 года занимаемся
восстановлением и укреплением
мышц тела в Москве
Есть вопросы? Звоните —
Ежедневно —
+7 926 579-91-17
с 09:00 до 21:00
С 2013 года занимаемся
восстановлением и укреплением
мышц тела в Москве
Ефимов Егор
Специалист по физической реабилитации
Магистр РГУ физической культуры и спорта по специальности «Адаптивная физическая культура»
Работает со взрослыми и детьми
МС по Регби
Опыт работы 6 лет
Познакомьтесь со специалистом
Дипломы и сертификаты
Видеоотзывы о Егоре
Реабилитация колена до/после. Восстанавливаем даже застарелые травмы
Боли в груди и шее: устранение с помощью упражнений в эксцентрике
Липец Наталья, получила травму при катании на лыжах и проходила реабилитацию в нашем Центре
Отзыв Ильи. Илью беспокоили боли в пояснице
Текстовые отзывы о Егоре
Пришла с продолжительными болями в пояснице, нарастающими время от времени. Попала к специалисту Егору и через мес работы забыла о том что они у меня были. Оказывается, она могут возникать из-за суставов, в моем случае тазобедренных. Конечно, требуются усилия чтобы поддерживать состояние в домашних условиях, но уверена что человек мотивируется когда приходит такая проблема) Спасибо вам! А я продолжаю ходить в поддерживающем режиме)
Людмила Минаева
01 июля 2023
Пришел в данный центр по совету остеопата. У меня сколиоз и искривление таза. Постоянно болела шея и поясница.
Прошел курс из 12 занятий, очень доволен проделанной работой. Упражнения интересные. Как правило тренер двигает например вашу ногу в одну сторону, а вам нужно сопротивляться. После первых тренировок ощутил уйму новых мышц в организме) по итогу спустя месяц после занятий чувствую себя отлично. По возможности каждый день делаю упражнения, которые мне выдали как домашнее задание. Рекомендую всем у кого проблемы с шеей или спиной. Отдельное спасибо тренеру Егору. Всегда хорошее настроение и результативные занятия.
EvilMerche666
24 августа 2022
Видео с Егором
Как избавиться от сутулости? — 3 упражнения для ровной осанки
Упражнения для тех, у кого боли в лопатках и груди
Упражнения против косточки на стопе