Есть вопросы? Звоните —
Ежедневно —
+7 926 579-91-17
с 09:00 до 21:00
С 2013 года занимаемся
восстановлением и укреплением
мышц тела в Москве
Есть вопросы? Звоните —
Ежедневно —
+7 926 579-91-17
с 09:00 до 21:00
С 2013 года занимаемся
восстановлением и укреплением
мышц тела в Москве
Белый Роман
Специалист по физической реабилитации. Массажист.
Закончил медицинский колледж
Имеет сертификаты по медицинскому массажу, ЛФК, фитнесу
Работает со взрослыми и детьми
КМС по борьбе
Опыт работы 6 лет
Дипломы и сертификаты
Видеоотзывы о Романе
Мучали хронические боли в пояснице
Отзыв мамы Владислава после 2 недель занятий
Текстовые отзывы о Романе
Занимаюсь в Центре Механотерапии на проспекте Мира у Романа в течение двух месяцев. Обратилась в Центр по причине болей в пояснице, с которыми не могла справиться уже несколько лет. Очень довольна результатами. Уменьшились боли в пояснице. Увеличилась амплитуда движения травмированного ранее плеча. Выросла сила в мышцах и выносливость.

Роман всегда внимателен. В начале тренировки уточняет, каким было самочувствие со времени предыдущей тренировки, какие ощущения на данный момент, и в зависимости от этого строит занятие. Всегда поясняет, что и для чего мы делаем. Имея медицинское образование, аккуратно выбирает упражнения из принципа «не навреди» и наибольшей эффективности при имеющемся состоянии. Если прихожу с болями, к концу занятий состояние либо гораздо улучшается, либо боли уходят совсем. После занятий получаю домашнее задание из упражнений. На данный момент уже сложился целый комплекс для занятий дома.

Исключительно благодарна Роме за профессионализм. Буду продолжать заниматься.
Елена К.
24 декабря 2023
Потрясающее место!

Проверили спину и ступни на приборах, показали где и какие проблемы.
И даже сказали в каком возрасте я упала на спину, это падение и привело к искревлению спины
Показали упражнения которые могут улучшить состояние.
Дали снимки с которыми необходимо ходить на массаж и к остеопатам, на которых отмечены зажимы в организме.
Приветливый персонал и отличные специалисты!

Принимают и взрослых и детей.
Елена Грицай
11 декабря 2022
Рад, что открыл для себя этот центр. Именно здесь полюбил физкультуру, почувствовал те мышцы, о которых раньше и не догадывался. Круто то, что после каждого занятия здесь чувствуются изменения, которые не проходят - всё потому, что здесь меняют паттерны ходьбы, положения тела, работы мышечных групп. Отдельное спасибо реабилитологу Роману - супер специалист! Рекомендую всем, кто заботится о своём здоровье (или здоровье своих близких). Аналогов этому центру не встречал.
Илья Кочетков
16 августа 2023
У меня остались только положительные впечатления от работы центра и конкретно специалиста Романа Белого. Проблема была правильно диагностирована и значительные улучшения в самочувствии были ощутимы уже через 3 занятия. До этого несколько лет ходила по врачам и ситуация только усугублялась. Планирую посещать занятия в центре и в дальнейшем для профмлактики.
Инкогнито
24 января 2023
Спасибо огромное центру! Ребята реально помогают, внимательно следят за правильным выполнением упражнений. Такого персонального подхода я не встречала еще ни в одном восстановительном центре. Мой 8 летний сын и я с удовольствием посещаем занятия. Упражнения всегда интересные и очень действенные. Тело начинает правильно функционировать и боль уходит. Отдельное спасибо Смирнову Александру, Павлову Егору, Белому Роману! И всей-всей команде. Вы лучшие!
Galina Danilkina
22 января 2023
Роман лучший ( правда и единственный ) у кого я занимаюсь и хочу заниматься! Чувствую и подход бережный и аккуратный и человек мне приятный !роман спасибо большое что вы есть
Katya S.
20 декабря 2023
Узнал о центре 8 месяцев назад, по-началу не был знаком с данной методикой. Решил сходить на консультацию, сделали топографию - обнаружили перекос таза и лордоз. Реабилитолог Роман пообещал устранить проблему за 12 занятий, обещание было сдержано. Очень понравился процесс тренировок и профессиональная самоотдача Романа. Рекомендую данный центр!!!
Никита Романов
10 декабря 2021